Nia - Dance & Fitness

Flurysport GmbH

Höhepunkte:

Nia schult dein Körperbewusstsein, macht dich fit, zaubert ein Lächeln auf dein Gesicht, bringt dich zum Schwitzen. Nia ist mal ruhig, mal kraftvoll, mal explosiv, mal geschmeidig. #yourbodysway

Ablauf:

Ganz ohne Leistungsdruck bewegen wir uns in der Gruppe zu cooler World-Music und halten unseren Körper auf eine gesunde, achtsame Art beweglich und fit. Wir tanzen barfuss, was unsere Füsse und unsere Wahrnehmung stärkt.

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